聽取教練的事前準備注意事項 五層樓高的攀岩 專業版的攀岩~結果是國小三年的小朋友示範給我們看  ^^ 汗顏ㄚ 內湖運動中心

參加完中和的文化導覽之旅後緊接就跑到烏來去泡湯囉^^ 吃原住民的野菜及竹筒飯 ps：別問我的文章怎會日期跳來跳去~因為一次整理半年的旅遊及過程是很辛苦的^^ 最有名也被美食節目爭相報導的山…

證嚴法師的靜思語 大悲心起~元旦當天很多人來朝聖 很清澈的水~讓人也沉澱了煩躁的心~彷彿踏實多了 很貼心的標語 大家都跑去彿轉可以時來運轉 有師姐帶領我們念經及繞鐘~而且鐘上都顆有經文~希…

喝咖啡聊是非~中場的休息十分鐘 有興趣的人可以自行上網查詢喔 鬧區中香火鼎盛的福德宮~之前可是南北雜貨集聚區~ 1899年就開業的自行車店 真是好悠久阿~已經轉手好幾代的經營囉 新舊門牌的介紹…

中和文化歷史導覽行程表 很感謝那些大專院校及那些文化歷史專員的用心 才能把這些歷史紀錄起來以及傳承給我們這些不是當地人或是遺忘這些歷史的人 雖然只有酌收一點小錢，但是當中給我們吃的東…

阿寶邀約參加教堂的活動，因為時間還早就到八德路上的華山藝術廣場去走走 這次的主題為：磚情~茶與花的對話 茶壺~ 花 這可是藝術家的收藏~他可是茶壺喔^^讓我為你泡上一壺好茶~黑黑

木柵指南宮鼓神 公司報名儀器公會的登山健走 大雄寶殿 好霸氣的香爐 神阿請賜給我財富吧^^招財進寶 做功德買的茶葉蛋及冰淇淋 這次因為有跟其他人一起同桌用膳，所以就不太敢拍菜色，這次的抽…

陪古先生去周杰倫的母校淡水國小施工，學校裡面不施農藥的有機楊桃^^ 楊桃長的真的很多 淡水國小的埔頂石 淡江女學校得紀念石碑 外拍^^ 可是馬偕先生可是坐船來台灣呢^^ 還來不及準備pose就被…

同事winnie的熱情發火爐 妳看很快就把火給升起來囉~厲害不愧是女童軍得模範 rex的女兒看升火看的很入迷 繼續升第二個炭火 話說在現場買烤肉商品其實真的……………&#…

小妹子買新鞋囉^^   我的小紅去蘇州賣鴨蛋囉~現在新報到的是小紫737 小紫737 碧隆宮 鶯歌老街賣的火紅的豬血糕))))))))我排隊很久還是沒有吃到 古早窯 復古的照片))))))小姐妳的肚子…